Як вчити англійські слова, щоб запам'ятати їх назавжди?

Зміст

• Метод 1: Інтервальне повторення
• Метод 2: Активне згадування
• Метод 3: Використання жестів
• Метод 4: Чанкінг (групування слів)
• Метод 5: Diglot We – змішування мов

Інтервальне повторення (англ. Spaced Repetition) — це методика вивчення, заснована на повторенні інформації через певні проміжки часу для покращення її запам'ятовування та закріплення в довготривалій пам'яті.
Це потужний метод, який значно покращує ефективність вивчення англійської мови, допомагаючи запам'ятовувати нові слова, вирази та граматичні структури на тривалий час, не витрачаючи при цьому багато зусиль.
Регулярне застосування цієї техніки дозволить вам підтримувати високу мотивацію і досягати кращих результатів у навчанні.

Який принцип роботи інтервального повторення?
Основна ідея полягає в тому, що найкращий час для повторення нової інформації — це перед тим, як ви її забудете. Інтервальне повторення допомагає запобігти забуттю шляхом поступового збільшення проміжку часу між повтореннями. Це дає можливість вашому мозку утримувати інформацію на більш довгий термін.

Як це працює?
Початкове вивчення: Після того, як ви вивчили нове слово або правило (наприклад, нове слово англійської мови), ви одразу повторюєте його через кілька хвилин, щоб переконатися, що воно закріплене в пам'яті.

Перші повторення: Після першого повторення потрібно знову повернутися до вивченого через кілька годин, а потім ще раз — на наступний день. Це дає можливість засвоїти інформацію з першого разу.

Інтервали повторення: Кожного наступного разу інтервал між повтореннями збільшується. Наприклад:

Перший раз — через кілька хвилин
Другий раз — через 1 день
Третій раз — через 3 дні
Четвертий раз — через 7 днів
П'ятий раз — через 15 днів
І так далі

Якщо на певному етапі ви починаєте забувати слово або правило, інтервал скорочується, щоб повторити його знову раніше, тим самим підтримуючи рівень пам'яті.

Переваги інтервального повторення:

• Ефективне засвоєння: Цей метод допомагає зберегти більшість інформації в довготривалій пам'яті, оскільки кожне повторення відбувається на такому етапі, коли ви вже майже забули інформацію.
• Оптимізація часу: Ви витрачаєте менше часу на повторення матеріалу, оскільки він повторюється лише в разі потреби, а не кожен день.
• Зменшення забування: Використання інтервалів знижує ймовірність того, що ви забудете вивчене, адже повторення відбуваються на критичних етапах пам'яті.
• Підвищення мотивації: Завдяки методу ви бачите прогрес у вивченні, що стимулює подальші заняття.

Цей метод базується на тому, що ми намагаємося відновити інформацію з пам’яті без підказок, а не просто перечитуємо її. Численні дослідження показали, що активне згадування значно підвищує ефективність навчання порівняно з традиційним підкресленням тексту.

Як працює активне згадування?
1️⃣ Прочитайте інформацію та закрийте матеріал. Наприклад, ви вивчили нові англійські слова чи граматичне правило.
2️⃣ Спробуйте відтворити в пам’яті ключові моменти. Не підглядайте – змусьте мозок згадати самостійно!
3️⃣ Перевірте себе. Після того, як ви відновили інформацію, відкрийте матеріал і звірте свої відповіді.
4️⃣ Повторіть через певний час. Використовуйте інтервальні повторення, щоб закріпити знання.

Як застосовувати цей метод для вивчення англійської?
✅ Флеш-картки (наприклад, Anki або Quizlet) – переглядайте слово або фразу і намагайтеся згадати її переклад або значення перед тим, як перегорнути картку.
✅ Запитуйте себе – записуйте запитання до матеріалу, який вивчаєте, і через певний час намагайтеся відповісти без підглядання.
✅ Розповідайте матеріал уголос – поясніть правило або слово так, ніби ви вчите когось іншого.
✅ Пишіть з пам’яті – після читання тексту спробуйте коротко переказати його основну ідею.

Чому це працює?
🔹 Змушує мозок працювати активніше – ви не просто споживаєте інформацію, а дійсно взаємодієте з нею.
🔹 Допомагає виявити слабкі місця – ви одразу бачите, що не запам’ятали і над чим треба працювати.
🔹 Створює довготривалі спогади – знання краще зберігаються в пам’яті, якщо їх регулярно згадувати.

Можливо, ви помічали, що коли щось пояснюєш, мимоволі жестикулюєш? Дослідження показують, що поєднання рухів із мовленням допомагає мозку краще закріплювати нову інформацію.

🔹 Як працює метод жестів?
Наш мозок запам’ятовує інформацію ефективніше, коли вона супроводжується рухами. Це пояснюється тим, що ми використовуємо моторну пам’ять, яка працює нарівні з візуальною та слуховою. Таким чином, коли ми додаємо жести до слів або фраз, ми створюємо асоціативний зв’язок, що робить запам’ятовування природним і легким.

🔹 Як використовувати жести для вивчення англійської?
1️⃣ Вчіть нові слова за допомогою жестів
Спробуйте супроводжувати кожне нове слово відповідним рухом. Наприклад:
🔹 Run (бігти) – імітуйте біг на місці
🔹 Think (думати) – торкніться пальцем чола
🔹 Big (великий) – розведіть руки широко
2️⃣ Використовуйте жести у вивченні граматики
Жести можуть допомогти запам’ятати граматичні структури:
🔹 Для Past Simple (минулий час) – відведіть руку назад, ніби вказуєте на минуле
🔹 Для Future Simple (майбутній час) – вкажіть рукою вперед
3️⃣ Створюйте асоціації з фразами
Запам’ятовуйте фразові дієслова чи ідіоми через жести:
🔹 Wake up – імітуйте, як ви прокидаєтесь і розтягуєтесь
🔹 Give up – підніміть руки, ніби здаєтесь
4️⃣ Поєднуйте жести з піснями та римівками
Вивчайте англійську через пісні з рухами! Наприклад, класична дитяча пісенька "Head, Shoulders, Knees and Toes" допомагає запам’ятати частини тіла.

🔹 Чому цей метод працює?
✅ Активне навчання – ви не просто читаєте чи слухаєте, а залучаєте рухи.
✅ Краще запам’ятовування – рухи створюють сильніші нейронні зв’язки.
✅ Зменшення забування – жести допомагають згадати правильне слово чи правило.
✅ Веселий процес – навчання стає цікавим і динамічним!

Уяви, що тобі потрібно запам’ятати довгий номер телефону – ти розбиваєш його на групи, наприклад, 380-67-123-45-67. Те саме працює і зі словами! Якщо запам’ятовувати слова групами або в контексті речень, вони зберігаються в пам’яті набагато краще.

Техніка Чанкінг (англ. Chunking) — це метод організації і групування інформації, який допомагає покращити запам'ятовування та засвоєння великих обсягів даних. Коли ви стикаєтеся з великим масивом інформації, мозок має схильність розподіляти її на менші, більш керовані одиниці або "чанки". Вивчення англійської мови за допомогою цього методу дозволяє ефективніше запам'ятовувати слова, фрази та навіть граматичні конструкції.

Як працює техніка Чанкінг?

• Групування інформації: Техніка передбачає поділ великої кількості слів або інформації на менші, більш осмислені блоки або групи. Це дозволяє знизити навантаження на короткочасну пам'ять і зробити процес запам'ятовування більш ефективним.
• Зв'язок між елементами: Кожна група слів або фраз може бути об'єднана за певною темою, контекстом або спільними характеристиками (наприклад, всі слова, що стосуються подорожей, чи всі дієслова, що описують емоції).
• Створення контексту: Слова можна об'єднувати в більш великі одиниці, які мають логічний сенс. Наприклад, замість того, щоб запам'ятовувати окремо слова, як "table", "book", "pen", ви можете запам'ятати ці слова в контексті фрази: "I put the book on the table with the pen."
• Використання зв’язків: Техніка чанкінгу також базується на створенні зв'язків між новою інформацією і вже відомими знаннями. Це дозволяє покращити засвоєння і легше згадувати нові слова або фрази.

Слова, що стосуються "погоди" можна об'єднати в один чанк:

sunny (сонячно)
rainy (дощово)
cloudy (хмарно)
windy (вітряно)

Ці слова згодом можна використовувати разом у фразах, типу: "The weather is sunny and windy today."

Також можна об'єднати фрази чи слова, які вживаються в одних і тих самих граматичних конструкціях:

"I have + past participle" (I have eaten, I have seen, I have studied)
"I am + verb-ing" (I am going, I am reading)

Фразові дієслова: Слова, що утворюють фразові дієслова, можна згрупувати:

turn off, turn on, turn up, turn down (вимкнути, увімкнути, збільшити, зменшити)

Переваги Чанкінгу:

• Замість того, щоб запам'ятовувати багато окремих елементів, ви зберігаєте їх у вигляді єдиних блоків, що легше згадати і використовувати.
• Завдяки техніці чанкінгу ви полегшуєте процес вивчення нових слів і фраз. Вивчати фрази цілими блоками набагато ефективніше, ніж заучувати кожне слово окремо.
• Запам'ятовувати слова та вирази в контексті набагато легше, адже ви бачите, як вони використовуються у реальних ситуаціях.
• Техніка чанкінгу допомагає вам швидше переходити від теорії до практики, оскільки ви вже вивчаєте фрази, які можна застосовувати безпосередньо в реальних діалогах.

Як застосовувати техніку Чанкінгу?

• Створюйте блоки слів: Обирайте слова, що відносяться до однієї теми чи ситуації, і вивчайте їх у контексті.
• Вчіть фрази, а не окремі слова: Використовуйте фрази або вирази, які допомагають вам краще пам'ятати нові слова.
• Практикуйте у реальних ситуаціях: Використовуйте ці "чанки" в мовній практиці, спілкуючись або складаючи свої власні приклади.
• Застосовуйте техніку на слух: Слухайте англомовний контент (музику, подкасти, фільми) і звертайте увагу на те, як часто повторюються певні словосполучення, що допоможе вам створювати нові чанки.

Якщо вам складно запам’ятовувати слова в чистому вигляді – спробуй змішувати мови!
Наприклад, “Я сьогодні had a great день”. Це допомагає твоєму мозку створювати асоціації між рідною мовою і англійською, тому ти вчиш слова легше. Доведено експериментами!

Техніка Diglot Weave — це метод вивчення мов, який об'єднує дві мови, дозволяючи вивчати нову мову через рідну. Цей метод базується на використанні двомовних текстів, де одна мова (зазвичай рідна) чергується з іншою (новою для вас) в межах одного речення або абзацу.

Як працює метод Diglot Weave?

• Чергування мов у тексті: Тексти зазвичай складаються таким чином, що кожне речення або частина речення містить фразу на двох мовах. Наприклад, частина речення може бути написана рідною мовою, а потім іде переклад або нові слова на вивчається мові. Це дозволяє вам легко зіставляти нові слова та вирази з вашою рідною мовою, що спрощує процес вивчення.
• Контекстуалізація вивченої інформації: Ключовим моментом є те, що ви не просто запам'ятовуєте нові слова, а бачите їх у контексті. Це допомагає краще зрозуміти, як ці слова чи фрази використовуються в реальних ситуаціях, і швидше адаптувати їх до вашої мови.
• Поступове зменшення рідної мови: З часом ви будете стикатися з більшою кількістю текстів, де нова мова заміщає вашу рідну мову. Початково ви використовуєте багато рідної мови для розуміння, але з часом рівень використання рідної мови зменшується.

Початковий текст може виглядати так: "I went to the store, щоб купити milk." (Я пішов у магазин, щоб купити молоко.)
Пізніше це може виглядати так: "I went to the store to buy milk." (Я пішов у магазин, щоб купити молоко.)


З таким підходом ви поступово засвоюєте нову мову через повільне заміщення її рідною мовою, при цьому не втрачаючи розуміння того, що відбувається в тексті.

Переваги методу Diglot Weave:

• Зниження когнітивного навантаження: Оскільки частина інформації подається рідною мовою, нове навчання не виглядає надто складним, і ви швидше адаптуєтеся до нової мови.
• Контекстуалізація: Техніка дозволяє вивчати слова і вирази в контексті, що покращує їх розуміння і допомагає запам'ятовувати.
• Покращення навичок читання: Завдяки двомовним текстам ви можете одночасно покращувати свої навички читання як на рідній, так і на вивченій мові.
• Підвищення мотивації: Оскільки ви швидко починаєте розуміти значення текстів і можете зчитувати більше інформації, цей метод підтримує вашу мотивацію до вивчення мови.

Як застосовувати метод Diglot Weave?
👉 Використовувати двомовні книги або тексти: Вибирайте книги або матеріали, які мають паралельний переклад (наприклад, книги англійською з перекладом на вашу рідну мову).

👉 Практикувати з текстами, що містять короткі речення: Почніть з текстів, де кожне речення чергується між двома мовами. Це дає можливість порівнювати фрази та їхні структури.

👉 Перекладати складні слова або фрази: Якщо ви не розумієте слово, перевірте його значення і спробуйте вживати в реченнях.

👉 Зменшувати використання рідної мови: З часом, коли ви будете більш впевнені у новій мові, намагайтеся читати більше без
перекладів, поступово покращуючи свій рівень.

Тепер ви знаєте 5 найефективніших методів вивчення слів! Вони дозволять вам зберігати мотивацію, знижувати стрес, зменшити навантаження на пам'ять, зроблять процес навчання більш організованим і цілеспрямованим! Поступово ви зможете переходити до більш складних рівнів мови.